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다이어트 식단

개학하면서 바뀐 아침식단

다신등급

장혜란

 1
  • 2015.03.03 22:27
  • 515
  • 1

개학하면서 바뀐 아침식단

개학하면서 바뀐 아침식단

저녁에 토르티아위에 닭가슴살이랑 양파 상추등 야채볶아주고 말아준 다음에 랩씌우고 딸기랑사과자르고 통에다 넣고 아침에 먹으면 점심때까지 배고프지가 않아요 게다가 칼로리도 부담스럽지 않거요 저녁에 부지런해야됀다는 단점은 있지만 그래도 편의점에서 삼각김밥 사먹는것보단 낳을거같아요^^

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  • 다신
    뚱영♥ 2015.03.04 10:13

    굿~~~!!!내 몸 좀더 움직여 주는 거죠

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