다이어트 식단
아침등교전 아침(든든히)
독한년45kg
- 2015.03.03 08:46
- 314
- 4
욜케 든든히먹엇답니다!!!
문제는 둘다 소화력이 캡짱인아이들이라서 그런지 배가..ㅋㅋㅋ
그래도 포만감짱!!!
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주딩이 전 대신 학교생활 오전중에 간식으로 견과류 하나더챙겨먹어욤ㅎ
저는저것만먹고 못버틸꺼같은데 대단하셔요!
박츄 소화도 잘되고 짱좋아요ㅋㅋ변비일때 특히ㅋㅋ
바나나가 탄수화물이지만 좋은 탄수화물이라죠^^ 저는 그래서 힘이 필요할때 바나나먹어용~