다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
보통 살빠진게 티나는 날은
rkduls
- 2016.04.21 20:54
- 216
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언제인가요... 69인데 언제쯤 되야 60이 될수있을까요
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보통 5키로빠지면 티가 많이 나기시작하져 원래 첫잘엔 잘빠지는데 두번째달부터 급격히 살빠지는 속도가 줄거에요ㅜ 저도그렇습니다.. 저도 10키로 두달만에 될줄아랐는데 쉽지않네요ㅎ 그치만 먹는것두 1000칼로리정도 먹어야 요요가 쉽게안온데요 너무 적게드시지마시고 기간을 길게잡고 건강하게빼세요ㅎㅎ 화이팅
탄력버리고 올 체중만이면 2달
60이 아니어도 몸에 근육량이 많으면 같은 몸무게여도 상대적으로 슬림해보입니다 꾸준히 하시다보면 60 아니어도 만족할만한 결과가 나올거에요