다이어트 일기
04월 20일 (음식 294kcal, 운동 630kcal)
Jinvely
- 2016.04.20 07:54
- 18
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아침식사 : 15kcal (5.10%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 131kcal (44.56%)
| 토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
| 훈제연어 (1조각, 90g) | 103kcal |
저녁식사 : 148kcal (50.34%)
| [포스트] 라이트업 (1회분, 40g) | 148kcal |
운동 : 630kcal
| 서있기 (420분) | 600kcal |
| 앉아있기 (30분) | 30kcal |
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