다이어트 일기
04월 18일 (음식 881kcal)
송샤
- 2016.04.18 19:41
- 319
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저녁식사 : 746kcal (84.68%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 대추토마토 (7개, 140g) | 21kcal |
| 참치캔 기름제거 (1캔, 100g) | 120kcal |
| 검은콩밥 (1/4공기, 52g) | 75kcal |
간식 : 135kcal (15.32%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
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