하루종일일때매서있어야하는데..!
다요트언제햄
서있기 대략10시간계산해보니까 680칼로리인던댕 이거 680칼로리 운동칼로리로넣어도되나용? 그럼 하루운동안해도되성...이런건못지나치겟더라구요ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
식사 후, 오르락 내리락하는 혈당 때문에 걱정이라면?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
RyuSeA 그렇군여ㅠ ㅠ ㅠ 알게숨다!감사해영:-)
이미 숙달된거라서...그이상 하지않으면 소용없을껄요? 계속 서서도 발뒤꿈치 올렷다내렷다하시면 칼로리소모 될듯해여~
이틀만에 2키로 쪘는데요...
식단을 짜야하는데 어떤식으로 짜야하는지 도와주세요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
RyuSeA 그렇군여ㅠ ㅠ ㅠ 알게숨다!감사해영:-)
이미 숙달된거라서...그이상 하지않으면 소용없을껄요? 계속 서서도 발뒤꿈치 올렷다내렷다하시면 칼로리소모 될듯해여~