공감해주셔서 위로가되네요감사해요.. 오후근무하면서 삼실에서 현미떡볶이를 매콤하게해서배불리먹었네요 어제오늘이틀은 완전망햇네요 아마도 1키로는 늘었을거예요..낼부턴 다시정신차리고 도전해야죠.. 사람이살다보면 스트레스를 안받을수는없고 여기서 지면 안되겟죠.. 여러분덕분에 힘을얻고 낼부터 마지막질주를해야겟슴다..

백퍼 공감이용..
한번놔버리면...끝이없어용

그래두 한번 포기에 평생 소원을 노치지말자구용!!

스트레스 받는 순간 다이어트 힘들어지는거 같아요 음식으로 풀게되고 자포자기 하게되고...

시부모님 너무 하셨네요 !!! 속상하시겠어요~~~
그래도 포기는 금물 오늘부터 다시 시작 해요 나 자신을 위해서~~

저도 음식 아까워 못버리는 성격인데 다이어트 시작하고는 음식 아깝다 생각이 안들어요 먹고싶다 생각들면 전 쓰레기통...

속상했을거같아요ㅠㅜ 하루정도 많이 먹은날엔
그다음날 운동폭풍하면 돌아와요
하루많이 먹는다고 일주일운동한거 헛일되는거 아니에요! 의지가 약해질땐 주위사람에게
강제적으로 많이빠졌다고 이뻐보인다는말
들으세요ㅋㅋ 전 이게 도움 많이되더라구요
이때까지 잘해왔으니까 포기하지말고 다시운동하고 식이조절해요!
목표가코앞인데 다시쪄서 몇달더 고생하느니
지금 운동해서 계획대로 뺍시당!
힘이되었으면 좋겠어요 파이팅!!