다이어트 일기
04월 14일 (음식 955kcal, 운동 778kcal)
기뮤띠응뚜
1
1
1
- 2016.04.14 17:44
- 36
- 0
점심식사 : 283kcal (29.63%)
| 보리밥 (1공기, 150g) | 214kcal |
| 김치볶음 (1인분, 100g) | 41kcal |
| 취나물무침 (1/2인분) | 28kcal |
저녁식사 : 478kcal (50.05%)
| 츄러스 (1개, 40g) | 106kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 토마토 (1개, 130g) | 18kcal |
| 딸기잼바른식빵 (1장, 34g) | 158kcal |
| 레드파프리카 (1개, 30g) | 5kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 90g) | 119kcal |
| 부추전 (1소접시, 30g) | 39kcal |
간식 : 194kcal (20.31%)
| [닥터유] 에너지바 미니 (1개, 20g) | 98kcal |
| [롯데] 가나초코바아몬드 (1회분, 20g) | 96kcal |
운동 : 778kcal
| 줄넘기(시간) (60분) | 600kcal |
| 빠르게걷기 (47분) | 178kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기