다이어트 일기
04월 14일 (음식 689kcal, 운동 346kcal)
헤라향기
- 2016.04.14 07:52
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점심식사 : 683kcal (99.13%)
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| 햄 (1회분, 62g) | 126kcal |
| 배추김치 (1인분, 177g) | 29kcal |
간식 : 6kcal (0.87%)
| 카누커피 (2회분) | 6kcal |
운동 : 346kcal
| 빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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