다이어트 일기
04월 13일 (음식 1041kcal, 운동 192kcal)
깽스
- 2016.04.13 09:09
- 36
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아침식사 : 75kcal (7.20%)
| [한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄블루베리 (1회, 85g) | 75kcal |
점심식사 : 864kcal (83.00%)
| 잡채밥 (1인분, 550g) | 720kcal |
| 탕수육 (1회분, 30g) | 144kcal |
저녁식사 : 102kcal (9.80%)
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
운동 : 192kcal
| 집안청소 (60분) | 192kcal |
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