다이어트 일기
04월 12일 (음식 1705kcal)
무이7979
- 2016.04.12 08:02
- 26
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아침식사 : 439kcal (25.75%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 300ml) | 202kcal |
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
점심식사 : 600kcal (35.19%)
| 비빔밥 (1인분, 410g) | 600kcal |
저녁식사 : 666kcal (39.06%)
| [삼양] 삼양라면 (1봉, 120g) | 495kcal |
| 달걀 (1회분, 100g) | 158kcal |
| 아삭이고추 (1회분, 70g) | 13kcal |
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