다이어트 일기
04월 10일 (음식 2268kcal)
근육형돼지
- 2016.04.10 21:47
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점심식사 : 363kcal (16.01%)
| 미역국 (1대접, 150g) | 33kcal |
| 공기밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 닭발볶음 (1소접시, 85g) | 153kcal |
저녁식사 : 928kcal (40.92%)
| [하림] 치킨너겟 (1회분, 100g) | 205kcal |
| 닭발볶음 (1소접시, 85g) | 153kcal |
| 공기밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| [호가든]맥주 (1병, 500ml) | 265kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
간식 : 977kcal (43.08%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| 파리제 (1회분, 300g) | 265kcal |
| 강냉이 (1대접, 30g) | 112kcal |
| 초콜릿 (1회분, 90g) | 426kcal |
| 레드와인 (1작은컵, 100ml) | 84kcal |
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