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3일째.. 돌입!

다신등급

미노루
  • 2015.02.04 07:52
  • 184
  • 2

3일 됐는데.. 2일이 모두 칼로리 초과로 실패... 완전 슬퍼요.. 그동안 얼마나 많이 먹고 댕겼는지.. 새삼스레 와 닿네요!!

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  • 다신
    식습관@ 2015.02.04 09:22

    저도 그렇습니다
    어찌나 많이 먹었었는지...
    밤이면 야식 못먹어서 배가 아플지경입니다
    그래서...요즘은 일찍일찍 잡니다~ㅋ
    식이조절이 우선이니 GI지수 낮은
    음식찾는거부터시작하셔요
    응원합니다~

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  • 초보
    ㄱㅕ울나무 2015.02.04 08:13

    다시시작해요~~홧팅

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