소식중이라 칼로리를 알수가 ㅠㅠ
다프
식단이 정해져 있는데서 일하고 있어서메뉴를 바꿀순 없지만 소식하기로..!총량의 1/3정도 먹는데 괜찮겠죠오히려 안먹으면 영양불균형 올거같아서요 ㅎㅎ
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솔찍히 정확히 칼로리 재는건 힘든거 같아요..ㅎㅎ 제가 볼때엔 잘하고계신듯합니다!
cy의유지도전!!! 어.. 그냥 스크린샷 찍듯이 찍으니 되던데요..? 폰 기종으로 스크린샷 찍는법 검색해보세요 ㅎㅎ
사진 캡처 어떻게하셨어요??
스크램블드에그는 칼로리가 여러개라 뭔지 모르겠어요...
오늘 아점 먹는중
된장에 밥한공기 가득먹엇는데 칼로리 얼마나되용?
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