복근 만들기: 15일차
호잇유쩡
상체운동하는데 배가 찢어질듯이 아프도라구요그리고 2주정도 넘기니깐 싯업하는게 괜찮아졌어요레그레이즈하면 정말 미칠것 같지만요ㅠㅠ내일은 쉬는날이에요! 제가 이 날을위해 운동합니다ㅠㅠ
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2일차~^^
진짜 체지방1키로가 빠질수잇으려나..?
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