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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

검은콩 볶은 거 먹으려고 하는데

다신등급

DD
  • 2015.01.29 18:40
  • 241
  • 4

적정량이 얼마 정도인가요?
많이 먹으면 안 좋겠죠?

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  • 정석
    DD 2015.01.29 19:13

    20알정도ㅎㅎ 감사합니다!

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  • 지존
    45kg화이팅 2015.01.29 18:46

    전 견과류랑가치해서 검은콩은 20알먹어요~~ 8g-10g이더라구여~~

    답글
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  • 지존
    호잇유쩡 2015.01.29 18:43

    전 다른반찬이랑 함께먹기 때문에 한숫가락만 넣어서 먹어용

    답글
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  • 초보
    예쁜핏♥ 2015.01.29 18:41

    두숫갈에서 세숫갈정도??면 적당하더라구요

    답글
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