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다이어트 일기

04월 01일 (음식 792kcal)

다신등급

157직장인

  • 2016.04.01 11:34
  • 47
  • 0
점심식사 : 391kcal (49.37%)

사과 (1회분, 100g) 57kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
고사리나물 (1인분, 50g) 40kcal
무생채 (1소접시, 58g) 23kcal
우거지 (1회분, 90g) 28kcal
매실장아찌 (1소접시, 30g) 73kcal
배추김치 (1인분, 50g) 8kcal
다시마 (1인분) 6kcal
간식 : 401kcal (50.63%)

[스타벅스]돌체라떼 (1회분, 473ml) 353kcal
군고구마 (1/2개, 40g) 48kcal
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