자유게시판
3일째... 탄수화물 줄이기 중
윈드벨
- 2016.03.30 12:27
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심각한 탄수화물 중독인지라.. 정말 힘드네요
지난주초는 나름 운동이랍시고 그나마 하다가 주말에 폭망하고
낙심 했다가 독하게 줄여 보기로 다시 맘 다잡았어요.
오늘 3일째 탄수화물 줄이기 하는데
평소 먹는 양의 1/2수준으로 맞추고 있어요.
아침에 잠시 어지러움을 느꼈는데 울 식구들은 아무도 안 믿어 준다는 ㅠㅠ
살찌면 다들 그 덩치에~ 하니까...
오늘부터 비타민 챙겨 먹으려구요.
혼자 작심 하고 하기보다 인증 남기는게 더 자극 될듯 해서 글 남깁니다.
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