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다이어트 일기

03월 30일 (음식 1256kcal, 운동 78kcal)

다신등급

하율맘

  • 2016.03.30 12:20
  • 105
  • 0
점심식사 : 1,059kcal (84.32%)
[피자헛] 팬 직화 불고기R (1회분, 108g) 223kcal
[피자헛] 팬 하와이안R (1회분, 158g) 349kcal
스파게티 (1인분, 300g) 487kcal
저녁식사 : 122kcal (9.71%)

두부 (1회분, 150g) 118kcal
장김치 (1소접시, 50g) 4kcal
간식 : 75kcal (5.97%)
딸기 (15개, 300g) 75kcal
운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
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