다이어트 일기
03월 27일 (음식 1283kcal, 운동 52kcal)
아지라엘77
- 2016.03.28 14:26
- 35
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점심식사 : 582kcal (45.36%)
| 모닝빵 (1개, 23g) | 77kcal |
| 샐러드드레싱 (1인분) | 89kcal |
| 구운 계란 (4개, 200g) | 302kcal |
| 백설기 (1/2소접시, 50g) | 114kcal |
저녁식사 : 359kcal (27.98%)
| 함박스테이크 (3/4인분) | 359kcal |
간식 : 342kcal (26.66%)
| [오리온] 초코파이 (2봉, 60g) | 342kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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