도전! 다이어트신 4기
[다신 4기] 35일차
PangPang
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- 2016.03.27 23:57
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![[다신 4기] 35일차](https://data.0app0.com/diet/Board/692/wm_691485_1459123026_1.jpg)
![[다신 4기] 35일차](https://data.0app0.com/diet/Board/692/wm_691485_1459123026_2.jpg)
아침 : 사과
간식 : 그릭 요거트, 견과류 한봉
점심 : 현미 도시락
저녁 : 바나나 1개, 흰자 3개, 방울토마토
운동은 마일리 하체랑 상체하고 줄넘기 뛰었어요~
오전에 싸이클 30분 탔구용ㅎㅎ
꽤 정신없는 주말이였는데 무사히 지나갔네요@.@
오늘따라 먹거리를 주시는 분들이 얼마나 많던지ㅠㅠ
키세스 한개만 먹고 다른 것들은 부모님 드렸어요😂
드디어 내일 최종 검사하러가네요~
근육량이 워낙 적어서 유지하기만이라도 바라고 있어요ㅠ.ㅠ
나름 열심히 해서 그런지 벌써부터 떨리네요ㅎㅎ
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저는 일주일 더 남았어요ㅎㅎ 벌써 끝나는날에 뭐 먹을지 다 정해놓음ㅎㅎㅎ