다이어트 일기
03월 27일 (음식 2338kcal, 운동 52kcal)
Jua
- 2016.03.27 15:17
- 55
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점심식사 : 790kcal (33.79%)
| 리조또 (1인분, 350g) | 508kcal |
| 치즈떡볶이 (1소접시, 128g) | 282kcal |
저녁식사 : 285kcal (12.19%)
| 조개탕 (1인분) | 80kcal |
| 칼국수면 (1회분, 100g) | 205kcal |
간식 : 1,263kcal (54.02%)
| [맥도날드] 아이스 아메리카노 L (1컵, 190ml) | 13kcal |
| [카스]캔맥주 (1캔, 500ml) | 218kcal |
| 감자튀김 (1인분, 137g) | 115kcal |
| 고로케 (2개, 310g) | 917kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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