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다이어트 일기

03월 27일 (음식 1251kcal, 운동 312kcal)

다신등급

아뵤아뵤
  • 2016.03.27 11:53
  • 46
  • 0
아침식사 : 232kcal (18.55%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
된장국 (1인분) 76kcal
점심식사 : 409kcal (32.69%)
등뼈찜 (1.5소접시, 240g) 256kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 (1회분, 100ml) 43kcal
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (2개, 20g) 110kcal
저녁식사 : 280kcal (22.38%)
[샤니] 옛날크림빵 (1회분, 73g) 280kcal
간식 : 330kcal (26.38%)
[뚜레쥬르] 추억의 감자고로케 (1개, 110g) 330kcal
운동 : 312kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal
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