• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 23일 (음식 976kcal)

다신등급

Mrmr
  • 2016.03.22 23:51
  • 37
  • 0
아침식사 : 217kcal (22.23%)
바나나 (1개, 50g) 46kcal
두부 (1/4회분, 90g) 71kcal
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml) 70kcal
우유 (1컵, 50ml) 30kcal
점심식사 : 360kcal (36.89%)
쌀밥 (1/2인분, 100g) 149kcal
야채샐러드 (1소접시, 50g) 50kcal
돼지고기 (1회분, 50g) 118kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 10g) 43kcal
저녁식사 : 399kcal (40.88%)
소갈비 (1회분, 100g) 250kcal
상추 (1회분, 30g) 5kcal
깻잎 (1회분, 30g) 8kcal
소갈비 양념 (1인분) 136kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

5일차!

2016.03.22 조회수 : 63
다음글

3일차ㅎ

2016.03.22 조회수 : 68
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 다시44가자 N
  2. 2 SOSOSOYSOSO N
  3. 3 *무지개* N
  4. 4 후욱림 하락
  5. 5 솔솔라 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기