다이어트 일기
03월 19일 (음식 2122kcal)
섹시아줌
- 2016.03.19 09:25
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아침식사 : 368kcal (17.34%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
| 김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
| [농심] 보노스프콘스프 (1회분, 18g) | 90kcal |
점심식사 : 728kcal (34.31%)
| 카레라이스 (1인분, 450g) | 680kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
저녁식사 : 730kcal (34.40%)
| 칼국수 (1그릇, 550g) | 500kcal |
| 김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
간식 : 296kcal (13.95%)
| [서브웨이] 햄샌드위치 (1개, 245g) | 293kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
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