한달 1키로! 어제 기록 다이어트
4.2 겨우 성공
튼튼45
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- 2024.04.03 00:06
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간헐적 단식하다 배고파서, 간헐적 폭식을 했습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ허허 후회막급이더군요.
간헐적단식에 적정 칼로리는 천천히 찾아봐야겠네요.
일단 1700은 아닌걸로 . .ㅋㅋㅋ
여튼 칼로리 소모하느라 . .유산소 지옥에서.죽다살아났네욥
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오늘하루 넘 고생하셨네욧! 🔥🔥🔥
그나저나 간헐적폭식ㅠㅠㅋㅋㅋ 제 얘기인줄ㅋㅋㅋ
그래도 워너비 몸무게 부러울따름입니닷!😍