간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
20246일차 식단
탄탄원츄
- 2024.03.19 02:22
- 18
- 3
할롱요
오늘은 회사 업무가 많았어요. 내일은 오전 10시에 미팅이....모레도...넘 싫네요
얼른 이반주가 지나갔으면...
하루종일 재려처리 식단.
아들꺼만 잘 준비해줬아요 ㅎㅎ
오랜만에 런닝마신
아들은 스테끼
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아들 고기도 혹시 에프에 구우시나요?ㅎ
각종 야채들도 에프에 구우신듯?ㅎ
스테이크는 에프에 구우면 건조해져요. 베이크페이처로 쌓아서 하면 맛없게 스테이크는 팬. 식당처럼요. 야채는 에프
탄탄원츄 그렇군요ㅎㅎ