다이어트 일기
02월 02일 (음식 1103kcal, 운동 697kcal)
전남잊기프로젝트
- 2024.02.02 23:52
- 3
- 0
- 음식
- 운동
1103/ 1449
697/ 242
성공
(801)
점심식사 : 488kcal (44.24%)
| [CJ] 햇반 컵반 사골곰탕국밥 | 250kcal |
| 군고구마 | 136kcal |
| 저지방우유 | 102kcal |
오후 간식 : 97kcal (8.79%)
| 테이크핏 맥스 바나나맛 | 97kcal |
저녁식사 : 518kcal (46.96%)
| [CJ] 햇반 컵반 미역국밥 | 270kcal |
| 테이크핏 맥스 초코맛 | 100kcal |
| 군고구마 | 148kcal |
운동 : 697kcal
| 런닝머신 걷기 | 165kcal |
| 공부 | 210kcal |
| 런닝머신 걷기 | 100kcal |
| 런닝머신 달리기 | 20kcal |
| 런닝머신 걷기 | 202kcal |
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