[다신 22기] 미션등록
[다신 22기] 15일차 오.운.완 & 식단
설하이
- 2023.11.15 23:51
- 19
- 8
![[다신 22기] 15일차 오.운.완 & 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5998/wm_5997172_1700092269_1.jpg)
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** 운동 **
오전 GX댄스 2타임
오후 스피닝 1타임
** 식단 **
새송이양파볶음
유부초밥(곤약밥)
짜장면&꿔바로우
꼬북칩
단백할시간 화이트
오늘은 손목에 착용하는 갤럭시핏 배터리가 방전돼서 오후 운동 데이터 연동이 안됐네요ㅠㅠ 그래도 오운완 사진은 찍어줬습니다! 식단은 나름 클린하게 하고 있었는데, 갑작스러운 약속이 생겨서 짜장면과 꿔바로우를 흡입했습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 이후 꼬북칩까지 해치우다가 단백할시간 먹고 겨우 정신차렸네요😭 며칠 거하게 먹으니까 더 군것질이 땡기는 것 같아요... 내일부터는 꼭 다시 잘 조절하길!!!🙏
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약속엔 식단 어려운것 같아요ㅠㅎ
다시 화이팅 하믄 되죵^^
식단이 세상에서 젤 어렵네요ㅠㅠ 화이팅해보겠습니다!!
군것질 조절 쉽지않죠ㅜㅜ 추우니 더 땡기는거같아요!
맞아요ㅠㅠㅠ 붕어빵과 호떡을 참기가 매일 힘드네요 🤣
오늘은 군것질 잘 참아봅시다!
화이팅🔥🔥
응원 감사합니다!!!
저도 군것질 꾹 참고있어요 ㅋㅋㅋ 그 대신 달콤한 귤로 먹고있어요^^
앗 갑자기 저도 귤이 너무너무 먹고싶네요... 조만간 사먹어야겠어요ㅋㅋㅋㅋ