7일 아침 몸무게 재기
7일 아침 몸무게 재기 1일차 성공!
개간지민
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- 2023.11.03 17:06
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4년전 , 2019년 바프를
위해서, 열심히 챌린지 활동을 했었네요. ..
유지 생각은 없이 30살 되기 전에
무언가 이뤄내고 싶어서 했던건데요.
바프 후 4년동안 관리에는 너무 소홀했던
스스로를 반성하고 .. (+10kg이상 증가 )
유지가 정말 중요한 건데 그걸 생각 못하고
열심히 먹고 마시고...
지금이라도 정신 차리고 다시 관리를 시작해보고자 합니다.
그때는 습관으로 했던 일을 이제는 챌린지로 하네요 ㅋㅋ
이제는 챌린지로 다시 마음 다잡아 보려고 해요 ... 화이팅!!
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