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10월 18일( 아침식사 328kcal)

다신등급

뺄때가됐다
  • 2023.10.18 10:04
  • 72
  • 0

10월 18일( 아침식사 328kcal)

아침 328kcal 10:01
탄수화물(10.6%) 34.23 / 322g
단백질(50.1%) 29.54 / 59g
지방(18.5%) 9.08/ 49g
[그릭데이] 그릭요거트
(1/2회, 30g)
 48kcal
아몬드
(4개, 4g)
 28kcal
군고구마
(3/4회, 65g)
 80kcal
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
(1회분, 70g)
 14kcal
맛있닭 닭가슴살 스테이크 프로 오리지널
(1/2회, 60g)
 90kcal
방울토마토
(4개, 66g)
 12kcal
셀렉스 프로핏 웨이프로틴 아메리카노
(1/2회, 165ml)
 45kcal
냉동블루베리
(3/4회, 20g)
 11kcal
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