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[다신 21기] 미션등록

[다신 21기] 32일차 식단 운동

다신등급

jinㅋㅋㅋ

 1 1 1 1 1 1 1
  • 2023.10.04 22:48
  • 44
  • 3

공복운동 홈트한시간
저녁운동 홈트30분 사이클50분

[다신 21기] 32일차 식단 운동


아점 프로틴
저녁 고등어와 오이

어제 티비보다 급 컵라면이 땡기는바람에ㅠㅠ
오늘은 완전 최소화로 먹어줬어요
진짜 그날이 오려나봅니다..ㅎㄷㄷ

[다신 21기] 32일차 식단 운동

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  • 다신
    지방퇴출 2023.10.05 09:55

    운동과 식단 모두 성공이시네요!! 멋져료!👏👍

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.10.05 09:30

    저는 그날 전부터 엄청 먹었는데ㅠㅎ
    진짜 최소화로 드셨네용~👍👍

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  • 다신
    쳇바퀴돌리는다람 2023.10.05 08:32

    경건한 대자연의 때가 돌아오시는군요ㄷㄷ

    그래도 어제는 탄수없는 깔끔식단이시네요👍
    운동도 많이 하시고!!

    이제 내일이 마지막입니다!!
    끝까지 화이팅🔥🔥🔥

    답글
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