[다신 21기] 21일차 식단+운동
써니6021
💦 물 2.5L💪운동빅시스 덤벨3(50분)점핑 45분
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
먹음직스러워욥
물도 많이 드시구~식단도 너무 대단하시네요~ㅎ
물 2.5리터나 마시다니 너무 대단하세요!!👏👏
운동이면 운동.식단이면 식단.물까지 완벽하시네요~^^
물 많이 먹는거 너무 힘들던데ㅜ 대단하셔용
오늘 수고많으셨어요😄좋은 밤 되시고 존 꿈 꾸세요!!
닭가슴살중에 전 이게 젤 간단하고 맛
30일 유산소 운동27일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
먹음직스러워욥
물도 많이 드시구~
식단도 너무 대단하시네요~ㅎ
물 2.5리터나 마시다니 너무 대단하세요!!👏👏
운동이면 운동.
식단이면 식단.
물까지 완벽하시네요~^^
물 많이 먹는거 너무 힘들던데ㅜ 대단하셔용
오늘 수고많으셨어요😄
좋은 밤 되시고 존 꿈 꾸세요!!