간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
9월 8일 식단
천마산
2
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
- 2023.09.08 16:15
- 25
- 0
수면 적응이 안되서 힘들어요.🤣
어떻게든 자려고 누워 있는데 잔건지 통 모르겠어요.피곤해서 단게 막 땡기네요.
어제 저녁은 안 먹었는데 오늘은 어찌될지...
견과류를 챙겨오긴 했어요.😁
껍질캐슈넛 저도 샀는데 껍질째 먹으니 짜더라구요.껍질 벗기기는 귀찮고 소금 안 넣고 구웠으면 그냥 먹을수 있겠어요.
운동은 스쿼트 100개
달걀2개
소고기무국,짜장,아삭이고추,
시래기볶음,우엉조림,배추김치
아메리카노,바나나파운드케익
파프리카
우유,찹쌀초코칩
저녁
시래기된장국,김자반,계란말이,숙주무침,깍두기
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기