[1일차]식단&운동
어게인썽79
기왕이면 만보&1000kcal이하로!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
와 너무 소식하셨네요 운동도 많이하시고 👍👍👍홧팅
시작하는 날이라.. 그랬어요^^ 3일째는ㅠㅠ
화이팅!!
함께 화이팅이요!
만보 생각보다 쉬우면서 힘들죠 ㅠ ㅠ오늘도 홧팅입니다
출퇴근을 걷기로 하니.. 괜찮더라구요~
만보 너무 대단하세요!! 화이팅입니다!💪
더운날은 힘들더니.. 지금은 괜찮더라구요^^
[다신 21기] 1일차 도전 신청합니다
09월 01일( 운동 68kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 너무 소식하셨네요
운동도 많이하시고 👍👍👍홧팅
시작하는 날이라.. 그랬어요^^
3일째는ㅠㅠ
화이팅!!
함께 화이팅이요!
만보 생각보다 쉬우면서 힘들죠 ㅠ ㅠ
오늘도 홧팅입니다
출퇴근을 걷기로 하니..
괜찮더라구요~
만보 너무 대단하세요!! 화이팅입니다!💪
더운날은 힘들더니.. 지금은 괜찮더라구요^^