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다이어트 식단

08월 31일( 점심식사 476kcal)

다신등급

오늘먹어도돼지

1
  • 2023.08.31 10:26
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08월 31일( 점심식사 476kcal)

점심 476kcal 22:17
탄수화물(13.1%) 45.45 / 346g
단백질(33.0%) 20.81 / 63g
지방(27.8%) 14.76/ 53g
볶은 김치
(1회, 100g)
86kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
48kcal
슈레드 모짜렐라 치즈
(1회, 25g)
80kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1/2개, 105g)
157kcal
[동원] 참치캔
(1/2회, 50g)
105kcal
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