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다이어트 식단

08월 16일( 점심식사 978kcal)

다신등급

녹차케익

1
  • 2023.08.16 13:16
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08월 16일( 점심식사 978kcal)

점심 978kcal 21:43
탄수화물(21.7%) 84.88 / 391g
단백질(89.9%) 64.70 / 72g
지방(64.3%) 38.56/ 60g
[닭신] 오븐구이 닭안심살 불닭
(1회, 100g)
110kcal
양배추
(1회, 92g)
22kcal
쌀밥
(1공기, 203g)
299kcal
계란프라이
(1개, 115g)
222kcal
소문난광천김
(1회분, 5g)
30kcal
계란파국
(1대접, 192g)
295kcal
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