07/24 24일차 운동, 식단
닷27491040
식단: 아침 잡곡밥 150g, 된장찌개, 애호박 전, 백조기 구이점심: 비빔냉면(한 그릇 둘이 나눠 먹음) 오후 간식: 컴포즈커피 아이스 아메리카노저녁: 쌀밥 100g, 김치, 쌈장, 유럽상추, 된장찌개 운동: 요가(하타) 1시간
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비빔냉면을 나뉘드시다니 절ㅈㅔ력 짱
호박전 먹고싶네용 ㅎㅎ
오늘도 수고많으셨습니다!
수고많으셨어요^^
[다신 20기]24일차 식단+운동💙
[다신 20기] 24일차 단배질식단 운동.
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