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다이어트 식단

07월 18일( 점심식사 500kcal)

다신등급

카@cogongi

1
  • 2023.07.22 08:51
  • 48
  • 0
점심 500kcal 17:15
탄수화물(22.0%) 75.32 / 342g
단백질(31.1%) 19.61 / 63g
지방(22.8%) 11.85/ 52g
간장불고기
(1회, 100g)
190kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
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