[다신 19기] 24일차 식운
7킬로만더빼자
★ 24일차 식단
아침식사: 저지방우유, 현미주먹밥 햄김치, 초당아메리카노
점심식사: 치킨너겟 샐러드(치킨너겟 7개), 허니머스타드 소스, 초당아메리카노
저녁식사: 시카고 씬피자 핫칠리치킨, 저지방우유, 블루베리 저지방요거트야식: 아몬드 멸치볶음 반 통, 광천김3봉, 용가리치킨7개, 펩시제로
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식단 너무 깔끔하세요! 화이팅입니다👏
감사합니다.^^*
항상 식단 잘하시네요 칭찬합니다
저 최종후기 올려서 야식 좀 먹었어요.ㅋ
7킬로만더빼자 잘하셨어요 전 아직.. 생리중이라 황금기에 좀 빼보려고 ㅎㅎ
식단 칼로리 조절 열심히셔요~먹는거에 연연하지 않으시고 초월하신듯요😍😍😍
다행히 요새는 식는관리가 잘되네요. 홧팅~!!!
7킬로만더빼자 식사관리
05월 24일( 저녁식사 252kcal)
05월 24일( 오후간식 25kcal)
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식단 너무 깔끔하세요! 화이팅입니다👏
감사합니다.^^*
항상 식단 잘하시네요 칭찬합니다
저 최종후기 올려서 야식 좀 먹었어요.ㅋ
7킬로만더빼자 잘하셨어요
전 아직.. 생리중이라 황금기에 좀 빼보려고 ㅎㅎ
식단 칼로리 조절 열심히셔요~
먹는거에 연연하지 않으시고 초월하신듯요😍😍😍
다행히 요새는 식는관리가 잘되네요. 홧팅~!!!
7킬로만더빼자 식사관리