다이어트 식단
운동 전에 후딱 점심 - 다신 곤약밥상 곤약시래기밥&간장찜닭(245kcal)
샬랄랄라
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- 2023.04.12 11:24
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일찍 점심 먹고 운동 가려구요.
저희 헬스장은 오전에 사람이 많아서
전 이른 점심 먹고 운동 가는 걸 좋아해요.
12~2시 사이엔 사람이 진짜 없거든요 ㅎㅎ
배가 그렇게 고프지 않아서 칼로리 낮은 걸로
간편하게 다신 곤약밥상
오늘의 메뉴는 곤악시래기밥&간장찜닭으로 245kcal!
간편하기는 진짜 넘 좋네요.
고민 없이 전자렌지에 3분만 데우면 되니
세상 좋아요.
밥은 간장찜닭이 약간 간이 강해서 밥에 비벼 먹었어요. 그래도 조금 자극적인 맛이지만 맛있게 먹었어요.
컨셉이 다이어트 도시락이기는 한데
운동인(?)들을 위해 단백질 함량이 좀 더 많은 제품도 나오면 좋을 것 같아요~^^
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