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스쿼트할때

다신등급

눈깜짝할사이
  • 2014.12.25 23:02
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  • 4

스쿼트할때 느낌이 계단에 올랐을때 허벅지가 아픈느낌과비슷한거같아요

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  • 다신
    눈깜짝할사이 2014.12.26 06:54

    꼬우forty! 손을때고 스쿼트를하면 허벅지에 엄청난힘이 가해지는데 손으로 어디를잡고하면 조금은편하게할수있어요 하지만 잡지않고 했을때보다는 허벅지에가하는힘이 약하긴하죠

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  • 다신
    무브무브v 2014.12.26 01:30

    전 첨에 무게가 뒤로솔려서 뒤로 넘어질 것 같은 느낌 받앗엇어요~~

    답글
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  • 다신
    눈깜짝할사이 2014.12.25 23:40

    겉쪽이 아파요

    답글
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  • 지존
    요홍1 2014.12.25 23:16

    계단올라갈땐 허벅지 바깥쪽이 아프지 않아요? 아침에 일어나 스쿼트 한네세트하고 출근하매 계단 오르면 허벅지 바깥쪽이 힘이 똭 들어가든데

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