다이어트 일기
04월 04일 (음식 759kcal, 운동 822kcal)
greeeeny
- 2023.04.06 00:39
- 48
- 0
열심히 운동한날!
- 음식
- 운동
759/ 1429
822/ 238
성공
(1254)
점심식사 : 486kcal (64.03%)
| 오리불고기 | 210kcal |
| 잡곡밥 | 219kcal |
| 소고기뭇국 | 31kcal |
| 데친 브로콜리 | 26kcal |
저녁식사 : 273kcal (35.97%)
| 디에트데이 고구마맛 | 90kcal |
| 천혜향 | 15kcal |
| 데친 브로콜리 | 33kcal |
| [매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널 | 135kcal |
운동 : 822kcal
| 근력운동 | 283kcal |
| 런닝머신 달리기 | 539kcal |
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