• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 03일( 저녁식사 360kcal)

다신등급

Wannabenormal
  • 2023.04.04 10:10
  • 22
  • 0

저녁인데 아침처럼 먹어봤어요 :)

04월 03일( 저녁식사 360kcal)

저녁 360kcal 10:08
탄수화물(6.1%) 26.42 / 435g
단백질(29.6%) 23.69 / 80g
지방(37.7%) 24.89/ 66g
토마토 (중간크기)
(1/2개, 50g)
 7kcal
스크램블에그
(2개, 120g)
 198kcal
[닭신] 닭가슴살 비엔나소시지
(1/2팩, 32g)
 48kcal
양상추 샐러드+드레싱
(1그릇, 80g)
 37kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
 70kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

04월 04일( 점심식사 478kcal)

2023.04.04 조회수 : 36
다음글

03월 27일( 점심식사 492kcal)

2023.03.31 조회수 : 57
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 쳇바퀴돌리는다람 N
  3. 3 terria 상승
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 월묘 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기