다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지가 안빠져요 ㅠㅠ
장혜란
- 2014.12.24 22:44
- 276
- 0
살은 거의한달만에7키로가 빠졌는데 복부만 빠지고 원하는 하체는 그대로에요 ㅠㅠ 줄자로 제봐도 별차이가 없어요 ㅠㅠ
신단은 밀가루 끊고 점심은 급식 아침 저녁은 식단조절하면서 먹고 운동은 일주일에3~4회사이클 30분돌리고 스트레칭하는데 ㅠㅠ 하체운동하는데 왜 복부만...ㅠㅠ원래 하체가 빼기힘들다고했지만 한달이나했는데 언제쯤 빠질까요..?ㅠㅠ
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