3/17일 다욧17일째
클린식단!!!
오늘 내시경 드뎌끝났어요.관리했다생각했는데 장에 기름기있어서 보기힘들었다는말을 들었어요ㅡㅜ 담엔 진짜 흰죽만 먹어야되나~어렵네용
점심 소고기죽 깍두기
간식 꼬마김밥한줄
저녁 믹역국에 밥반공기
간식 디카페인커피(요거 무설탕인데 믹스좋아하심 이걸로 바꿔봐도좋을것같애요)운동은못함.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
단백질, 하루에 얼마나 먹는 게 적당할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
몇일 하얀식단 하신다고 고생많으셨습니다 좋은결과 나오시길🙏
감사합니다^^ 오랫만에 긴장하면서 식단챙겼네용
잉? 그렇게 열심히 식단 관리 하셧는뎅ㅠ결과는 들으셨나요?좋은 결과 나오셨음 좋겠어요며칠동안 하얀것만 드신다고 고생하셯어용 ^^
아직 결과는못받았어요^^ 오뎅국물을 많이마셔서 그러나 ~~기름기낀 이유를 모르겠어요ㅋㅋㅋ
03월 17일( 저녁식사 136kcal)
Angelina) 14일차 식단~!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
몇일 하얀식단 하신다고 고생많으셨습니다
좋은결과 나오시길🙏
감사합니다^^ 오랫만에 긴장하면서 식단챙겼네용
잉? 그렇게 열심히 식단 관리 하셧는뎅ㅠ
결과는 들으셨나요?
좋은 결과 나오셨음 좋겠어요
며칠동안 하얀것만 드신다고 고생하셯어용 ^^
아직 결과는못받았어요^^ 오뎅국물을 많이마셔서 그러나 ~~기름기낀 이유를 모르겠어요ㅋㅋㅋ