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다이어트 레시피

면인데, 고단백 19g 레시피

다신등급

철수햄

  • 2023.02.08 17:09
  • 890
  • 9

요새 소스도 같이 팔길래,
쌀국수마냥 먹으니 간편식단 완성

1. 면 삶으면서
2. 국시장국에 물 넣고 팔팔 끓다가
3. 물기 뺀 면 넣으면 끝

단백질 더 드실려면 계란 풀어서 넣으면 될듯하네요
탄수는 높은데 단백질 19g, 지방 1.9g라 걱정안해도되서 굳

빵은 못 본척 해주셔요 ㅋㅋ
다들 맛난 저녁 먹고, 행복한 다여트해요 !

면인데, 고단백 19g 레시피

면인데, 고단백 19g 레시피

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  • 입문
    카@hj6375 2023.03.05 12:12

    오 고단백 중면!! 저도 먹어봐야겠어요 감사해요 :)

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  • 입문
    카@jiy831111 2023.02.17 10:53

    오 저 면 저도 사봐야겟어요 너무 좋은 정보에여

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  • 초보
    닝닝낭망 2023.02.16 22:18

    우와 .. 단백질이 저정도면 치팅으로도 건강하겠어용

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  • 초보
    haruakiu 2023.02.13 21:55

    맛은 어떤가요?

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  • 지존
    다시!해보자79 2023.02.13 21:28

    글이 귀엽네요.곤약면이면 만족한다고 생각했는데.이런것이 있다니 좋네요~♡

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  • 초보
    아미냥댜 2023.02.13 18:44

    면 끊기 어려워요 ㅎㅎ

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  • 초보
    여햄야채김밥 2023.02.11 09:10

    맛은 어떤가요??

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  • 입문
    카@sangming98 2023.02.11 00:51

    면도 먹을수 있음에 감사네요 😍

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  • 입문
    철수햄 2023.02.08 17:19

    링크도 공유요~ http://bit.ly/3RLsVHO

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