수십번 수백번 다이어트 도전했지만 의지박약으로 작심삼일을 넘기지 못했는데 즐겨보는 다신앱에서 다이어트 도전 글을 첨으로 본거에요.
어플에서 닭가슴살이나 식단 칼로리 기능만 이용하다 이런 챌린지가 있는지 첨으로 알았네요ㅎㅎ
1월1일 새로운 맘으로 도전해보자 했는데 다신 덕에 저두 작심삼일을 넘길 수 있었어요 😅혼자 하는거 보다 여러명이서 다이어트 하는 모습을 보니 자극이 되더라구요.
평소 운동 습관은 길들여져 있어서 운동은 힘들지 않은데 식단이 넘 힘들었어요. 3교대 근무라 식사시간 불규칙했고, 배고픈거 보단 군것질 못하니 입이 심심한게 넘 힘들었는데 다신 회원님들 다 같이 다이어트 하니 힘들어도 참아지더라구요ㅎㅎ첫도전에 눈바디왕이 되어서 넘 신기하고 기분 좋아요🤩🤩😍
이 기회로 다른 챌린지도 도전해보려고 합니다.
다신18기도 얼른 진행해 주세요~~♡♡