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다이어트 일기

01월 12일 (음식 1118kcal)

다신등급

diet성공하리
  • 2023.01.12 21:26
  • 32
  • 0

  • 음식
  • 운동

1118/ 1480

0/ 247

성공
(115)

아침식사 : 229kcal (20.48%)
[매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널 107kcal
[아빠의 주스]양배추 사과즙 37kcal
[스타벅스] 에스프레소 6kcal
[뚜레쥬르] 크림치즈월넛브레드 61kcal
아몬드 초콜릿 18kcal

점심식사 : 660kcal (59.03%)
[서오릉피자]12첩콤비네이션 270kcal
[서오릉피자]베이컨치즈오븐스파게티 185kcal
[피자헛] 버팔로윙 205kcal

오후 간식 : 212kcal (18.96%)
[오리온] 초코파이 해피베리쇼콜라 163kcal
비락식혜 49kcal

저녁식사 : 17kcal (1.52%)
당근 17kcal
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