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다이어트 식단

11월 25일( 야식 343kcal)

다신등급

카라%%

  • 2022.11.25 18:13
  • 43
  • 0

11월 25일( 야식 343kcal)

저녁식사 입니다.

야식 343kcal 18:11
탄수화물(6.3%) 22.41 / 356g
단백질(33.0%) 21.42 / 65g
지방(39.1%) 21.09/ 54g
상추
(1/2회분, 50g)
9kcal
야채볶음
(1소접시, 109g)
90kcal
아보카도
(1/2인분, 50g)
93kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 109g)
150kcal
다시마
(1/4인분, 17g)
1kcal
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